サイズ: 大 (横71cm 縦51cm)表面: ラミネート加工アシュタンガ・ヨガのプライマリーシリーズ(ファーストシリーズ)とセカンドシリーズを網羅したポスター。練習しながらポーズの順番を確認したいアシュタンギのアナタ、汗を飛ばしても安心のラミネート加工。壁に貼っても絵になる見やすいラージサイズです。Ashtanga Yoga Research Institute(AYRI)のSri K. パタビ...
90分リージョンフリーアシュタンガヨガのグルジ、Sri K. Pattabhi Joisの長男であり世界的に知られるアシュタンガヨガの指導者であるManju Joisは7歳でヨガをはじめて、15歳で指導をはじめ45年間教え続けています。そんなManjuのDVDは、正確なサンスクリットを使いアシュタンガヨガのプライマリーシリーズとトラディショナルを伝えています。全人生をヨガの指導にあてているインド人...